家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个

原标题:家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个

孩子在成长发育的时候,总是少不了生病,就算家长在带娃的时候多么仔细,那也免不了出现感冒发烧的情况。尤其是在孩子3岁前,也是孩子身体最娇嫩的时期,如果家长在带娃的时候犯了错,那也会影响孩子长大后的体质。

家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个第1张图-天地游新闻网

晓敏前两年的时候宝宝刚刚出生,作为新手宝妈,晓敏在照顾孩子的时候处处小心,就怕哪里做的不对而伤害到孩子,每次孩子稍微有点不正常就会非常着急。前两天孩子突然不怎么吃饭了,这也急坏了晓敏,两天过去了,孩子食欲还是没有变好。晓敏想起来之前婆婆给孩子准备的汤泡饭,孩子很喜欢吃,于是也学着给孩子做了点,没想到孩子还真的吃了小半碗。

家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个第2张图-天地游新闻网

但是好景不长,还没吃几天,孩子不但不吃饭,并且还出现咳嗽发热的情况,晓敏这才带着孩子去了医院。医生检查之后,告诉晓敏,孩子的脾胃虚弱,积食比较多。问了问晓敏平时给孩子吃什么,这才知道,孩子变成这样,都是因为晓敏乱给孩子吃东西。

家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个第3张图-天地游新闻网

1、汤泡饭(好咽不好消化)

3岁之前的孩子,脾胃娇嫩,咀嚼能力也比较差,所以孩子是非常喜欢吃汤泡饭的,不用怎么咀嚼就能咽下去。实际上,这种饭虽然好咽,但是不容易消化。汤泡饭会给孩子脾胃带来很大的负担,还容易让孩子出现积食等问题。

家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个第4张图-天地游新闻网

2、溏心蛋(好吃但是有伤害)

有些家长喜欢吃溏心蛋,吃起来比全熟的蛋要甜一些,所以对于孩子来说,也更喜欢吃溏心蛋。但是,溏心蛋中很多细菌都没有被“杀死”,这也很容易影响孩子肠胃的菌群环境,影响孩子的健康。

家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个第5张图-天地游新闻网

3、果汁(好喝但是没营养)

夏季天热,孩子需要多喝水,但是家长别用果汁来代替水,市面上的果汁基本不能帮孩子补充维生素,并且其中的添加剂还会伤及孩子脾胃,容易让孩子积食不长个。尤其是对于3岁之前的孩子,脾胃娇嫩,就算自己榨取的果汁也要少喝。

家长牢记:娃在3岁前,3种食物不要碰,容易伤脾不说,还不长个第6张图-天地游新闻网

以上3种食物,家长就别再给娃吃了,“积食生百病”,不但会影响孩子的食欲,还会影响孩子的健康。这也要求家长平时都帮孩子调理脾胃,隔三差五给娃喝点绣苏末,帮孩子清理积食,增强脾胃,孩子脾胃不虚,也能更有劲的运化营养,让孩子更健康的长大个。

家长平时也多注意孩子的饮食,不要强迫孩子吃太多,夏季也不要给孩子吃太多凉寒的食物,避免损伤了孩子的脾胃,阻碍孩子发育。

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